Besplatna dostava
Besplatna dostava za sve porudžbine preko 10,000.00 RSD
Sastojci
Suvi sastojci:
- 400gr speltinog mekog brašna
- kašičica sode bikarbone
- pola kašičice cejlonskog cimeta
Mokri sastojci:
- 2 jajeta
- 500 ml biljnog mleka bez šećera (ukoliko koristite jogurt, dodajte još 100ml vode)
- 5 supenih kašika ulja (kokosovo ili maslinovo)
- 10 otkoštenih svežih urmi
Potrebno još:
- aparat za bakin kolač ili waffle
- silikonska četkica za podmazivanje aparata.
Priprema
U jednu činiju sjediniti suve sastojke i promešati kašikom. Mokre sastojke izblendati u multipraktiku dok se urme ne usitne, zatim postepeno dodavati i smesu suvih sastojaka i blendati dok smesa ne postane glatka. Smesa treba da bude gusta. Silikonskom četkicom dobro podmazati aparat, uliti smesu na sredinu površine aparata, ravnomerno rasporediti i zaklopiti. Kada aparat da znak da je kolač pečen, izvadite ga i ponovite postupak za sledeći, sve dok se smesa ne potroši.
* Ukoliko želite mekane bakine kolače, poklopite ih kada se ispeku.
Ovaj recept je iz Imunomania 1 knjige
„Imunomania“ nije samo knjiga, već pravi manifest za transformaciju vaših prehrambenih navika. Kreirana na zahtev hiljada čitalaca, ova knjiga je rezultat autorkine lične borbe protiv raka, koja ju je odvela ka prirodi i zdravijem načinu života.
Saznaj višeDobijaj ovakve recepte direktno u inbox!
Prijavite se na našu Newsletter mailing listu i dobijaj ovakve recepte direktno u inbox!
Prijavom na newsletter se slažeš da si pročitala/o uslove korišćenja i politiku privatnosti.
Slični recepti
Možda će te i ovo zanimati
Sirova kaša za oporavak – Vegan, bez glutena i šećera
Kornfleks burek – Zdravija verzija bez kora i šećera
Tajni spanać smoothie – Bez šećera, mleka i glutena
Namaz od sirovog graška – Bez kuvanja, glutena i mleka
Štek od 2kg čokoladica – Bez brašna, šećera i pečenja
Fresh Mama – Bez glutena, šećera i veštačkih zaslađivača
SOS Smoothie – Bez šećera i veštačkih zaslađivača
Gumene bombone – Bez šećera, veštačkih zaslađivača, glutena
Sočivo-kikiriki namaz – Bez glutena, mleka i konzervansa
Kalcijumova so – Bez šećera i veštačkih zaslađivača
Bundeva smutipita – Bez šećera i veštačkih zaslađivača
Brzi beskvasni hleb sa semenkama – Bez belog brašna, sećera i kvasca
Tetkina savijača od sarmi sa orasima – Posna i lagana sarma bez ulja
Pekmez od šljiva
