Besplatna dostava
Besplatna dostava za sve porudžbine preko 10,000.00 RSD
Sastojci
- 4 belanaca
- ½ kašičice origana
- ½ kašičice bosiljka
- 1 kašičica belog luka u prahu
- 2 kašičice tapioke (ili kukuruzni skrob)
- topinzi po želji: kečap, sir, masline, kukuruz, paprika, rukola
146kcal 17,8g UH, 4g M, 7,2g P, 0g vlakna
Priprema
Odvojiti belanca od žumanaca i ubaciti u veću činiju. Umutiti ih mikserom u čvrsti „sneg“ i dodati začine i tapioku pa promešati. Obložiti pleh pek papirom i dodatno nauljiti pek papir. Prebaciti smesu i izravnati je. Peći 10 minuta na 180 stepeni. Izvaditi testo iz rerne pa dodati topinge po želji i peći još 5 minuta na 250 stepeni dok se sir ne istopi.
Ovaj recept je iz Imunomania 2 knjige
Imunomania 2 je nastavak revolucionarne knjige Imunomania, ali je isto tako i samostalni vodič ka zdravijem načinu ishrane. Ova knjiga vas vodi korak dalje u pripremi zdravih i izbalansiranih obroka, istražujući neograničene mogućnosti koje nam priroda nudi...
Saznaj višeDobijaj ovakve recepte direktno u inbox!
Prijavite se na našu Newsletter mailing listu i dobijaj ovakve recepte direktno u inbox!
Prijavom na newsletter se slažeš da si pročitala/o uslove korišćenja i politiku privatnosti.
Slični recepti
Možda će te i ovo zanimati
Sok protiv anemije – Bez šećera i veštačkih zaslađivača, bez glutena, sirovo, posno, vegan
Kokos & Chia smoothie – Bez šećera i veštačkih zaslađivača
Voćni kolač – Bez glutena, šećera i veštačkih zaslađivača, belog brašna
Sir bez aditiva – Bez glutena i veštačkih dodataka
Omega 3 kaša – Sirovo, bez glutena i šećera
Black smoothie – Bez mlečnih proizvoda i dodatih šećera
Čokolada – Bez šećera, veštačkih zaslađivača i glutena
Kukuruzni hleb bez glutena – Posno, bez pšenice i šećera
Narandža & banana smoothie – Bez šećera, mleka i glutena
Bakin kolač – Zdravija verzija bez šećera i pšenice
Sirova kaša za oporavak – Vegan, bez glutena i šećera
Kornfleks burek – Zdravija verzija bez kora i šećera
Tajni spanać smoothie – Bez šećera, mleka i glutena
Namaz od sirovog graška – Bez kuvanja, glutena i mleka
Štek od 2kg čokoladica – Bez brašna, šećera i pečenja
Fresh Mama – Bez glutena, šećera i veštačkih zaslađivača
SOS Smoothie – Bez šećera i veštačkih zaslađivača
Gumene bombone – Bez šećera, veštačkih zaslađivača, glutena
Sočivo-kikiriki namaz – Bez glutena, mleka i konzervansa
Kalcijumova so – Bez šećera i veštačkih zaslađivača
Bundeva smutipita – Bez šećera i veštačkih zaslađivača
Brzi beskvasni hleb sa semenkama – Bez belog brašna, sećera i kvasca
Tetkina savijača od sarmi sa orasima – Posna i lagana sarma bez ulja
Pekmez od šljiva
